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最佳答案:如果您打算做身体健康体检,那么,体检的前一天,需要注意休息,保证睡眠充足,宜清淡饮食,离体检最近的那顿晚餐不要吃高脂肪或高蛋白食物,如肥肉、鱼、油条、不饮酒等,晚上12点之后不要吃饭喝水。2.避开月经

上妆注意事项

如果您打算做身体健康体检,那么,体检的前一天,需要注意休息,保证睡眠充足,宜清淡饮食,离体检最近的那顿晚餐不要吃高脂肪或高蛋白食物,如肥肉、鱼、油条、不饮酒等,晚上12点之后不要吃饭喝水。

关于体检前的注意事项,归纳一下,主要包括以下几点:

1.禁止进食:体检前一天,一般需要空腹8-10小时,不能进食,也不能喝水,这样,才能保证结果的准确性,尤其是血液检查和尿液检查的结果。

2.避开月经期:如果是女性体检,往往需要避开月经期,方便进行妇科检查

另外,也可以避免因抽血引起的低血糖等情况发生

3.避免剧烈运动:体检前需要避免剧烈运动,适当休息,防止血液和体液的成分发生改变,影响检查的结果

4.保证饮食清淡:建议在体检前三天开始,尽量保证饮食清淡,不要食用过于油腻、辛辣**性的食物,保证结果的准确性。

体检,通常是通过做常规性的检查,来了解身体的基本健康状况

体检项目中,一般包括血常规,肝功能,肾功能,血糖,甲状腺功能,心电图以及肝胆脾胰彩超

对于40岁以上的中年人来说,建议增加肿瘤标志物检查,扩大生化套餐项目

结合本人家族的疾病史,针对性地选择一些必要的项目,比如父辈中有患胃癌的,建议每隔两到三年做一次胃镜;有肠道肿瘤的,建议做肠镜;对于长期吸烟史的男性,建议每年做一次胸部ct检查。

如果家族血亲关系中,女性近亲属有乳腺肿瘤疾病史的,有必要做胸部乳腺彩超或者钼靶检查;有妇科肿瘤疾病史的人,应当考虑做hpv检查。

体检前一晚,一定要休息好,保证睡眠

体检者过度劳累或者紧张,焦虑,甚至熬夜,都有可能影响肝肾功能,以及内分泌功能的检查结果

另外,如果体检前没有进行饮食控制,达不到空腹标准或者前一天吃了过于油腻的高脂肪或高蛋白食物,是有可能会影响检查结果,甚至导致结果不准确。

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