可以，两种面膜的功效不同，不会冲突
一起使用效果会更好
补水面膜的功效主要补水和保湿，对抗皮肤干燥，使皮肤锁住水分
睡眠面膜是可以擦着过夜，促进皮肤吸收，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。
特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发，第二天起来会有惊喜
另外睡眠面膜只能晚上使用，补水面膜白天晚上都能使用
拓展资料：
面膜是美容保养品的一种载体，不织布面膜材质的面膜使用十分广泛
面膜其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等。
面膜如果一天使用太多，会导致皮肤吸收不了产生脂肪粒和痘痘，建议适当敷面膜
01、用了睡眠面膜还用面霜吗需要
用了睡眠面膜还需要涂面霜
睡眠面膜中含有丰富的营养，可以让皮肤在睡眠状态中补足水分和营养
但是睡眠面膜中的营养并不是万能的，它对皮肤起不到很好地锁水功效
所以在使用睡眠面膜的时候，还是需要涂抹有滋润成分的面霜，这样可以让皮肤对营养吸收得更为充分
睡眠面膜是一种免洗面膜，睡觉之前把这种面膜涂抹在面部皮肤上，所以在第二天起床之后再清洗干净
皮肤的生物钟在晚上睡觉的时候有更好的吸收能力，所以在睡眠状态下，皮肤更容易吸收营养物质和水分，睡眠面膜就是根据皮肤的吸收特性而设置的一种护肤产品。
在涂抹睡眠面膜之前，需要用洗面奶把脸上一天的灰尘和护肤品清洗干净，然后在脸上喷洒一层爽肤水，给皮肤一个缓解和休息的过程。
选用适合自己皮肤性质的面霜，为皮肤保湿和锁水，再把睡眠面膜均匀地涂抹在面部皮肤上
需要注意的是，涂抹完睡眠面膜要注意用量
如果用量太少对皮肤产生不了护理作用，用量太多又会因为过于厚重，堵塞毛孔，给皮肤带来伤害
涂完面膜之后脸上不再有黏腻的感觉，就说明用量恰到好处，在睡觉的时候也不会让面膜污染被子
第二天起床之后首先要把睡眠面膜清洗干净，然后再开始下一步的护肤工作
02、用睡眠面膜前还用水乳精华和霜吗用啊
睡眠面膜其实就是一种辅助护肤品，它一般都在所有护肤品使用之后再进行使用
睡眠面膜本身营养成分并不多，所以用睡眠面膜之前用水乳精华面霜是必不可少的，在清洁完皮肤后，使用水乳精华面霜，待水乳精华面霜吸收后，方可涂抹上睡眠面膜，睡眠面膜会在皮肤表层形成一层膜，起封闭性的效果，这样才能锁住营养使皮肤在短时间内吸收到更多的养分。
睡眠面膜是利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水分的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。
涂抹睡眠面膜时不能太薄，也不能太过厚重，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，让其均匀散开，待睡眠面膜变干，形成一层膜。
03、敷完补水面膜可以不洗脸就休息吗這個要看你敷的補水面膜是什麽類型的面膜
面膜大概分兩大類：第一種，會凝固的面膜（粉末狀的，市面上現在比較少），這種敷完一定要洗臉，然後擦水乳精華霜。
第二種，不會凝固的，比如我們比較常見的蚕丝面膜，敷完不用洗，但是也要擦水乳精華霜
夜間保養
是細胞的修復期，所以一定要做全套保養
科学的保养五大步骤：清洁一湿润一保养一滋润一保护（防晒，隔离）
关于护肤保养知识，欢迎大家在评论下方相互讨论
04、睡眠面膜和喷雾补水怎么用睡眠面膜的种类非常多，有免洗型的、有不免洗的，对于免洗型的睡眠面膜，美眉们不要以为涂抹上之后美美地睡上一觉肌肤就滋润许多了，其实这样对肌肤更没有保护作用，长时间敷睡眠面膜，如果不清洗就入睡，很容易令肌肤变得非常暗淡无光、没有弹性。
因此，美眉们使用睡眠面膜，最好等到面膜干了之后，清洗干净再去睡觉哦，这样才不会伤害皮肤，而且夜间还能够令肌肤呼吸自由、令肌肤更健康。
补水喷雾的使用方法
如下：
【喷雾补水后易拍不宜擦】在使用补水喷雾时应该让喷雾本身与面部呈一定距离，这样按压喷雾就能够呈雾状，更能均匀的覆盖面部肌肤。
补水喷雾使用过后，面部会感觉较为湿润，此时切忌用纸擦干
因为喷雾水珠会容姐皮肤表面的保湿物质，用纸巾擦拭时容易同时吸走水溶性的保湿物质，降低皮肤自身的保湿能力。
因此，在使用喷雾之后最好是用手指轻拍，并配合使用含有锁水成分的保湿乳，能够提升皮肤的自身保水能力
【带妆使用喷雾需补妆】带妆时使用喷雾时要注意三点
首先，使用的喷雾雾化效果要好，水颗粒细到真的是雾的情况
第二，在使用的时候需要离脸远一些，要喷雾不要喷射
第三，使用手法要微量多次，不要在皮肤表面形成水珠
05、雪花秀睡眠面膜的使用的正确步骤1.
先清洁面部，清洁是所有护肤的基础
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2.
洁面后，趁着肌肤处于湿润状态时，使用润燥精华
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3.
接着使用雪花秀滋阴水，这样起到二次清洁的作用（如果没有配合使用雪花秀相关系列产品，则是先用爽肤水，然后再用精华。
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4.
接着使用雪花秀的滋阴乳
这个步骤可以保证肌肤能够得到充分的水分
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5.
在用完乳液以后一定要使用保湿面霜，锁住肌肤的水分
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6.
最后取红枣大小的雪花秀睡眠面膜均匀的抹在脸部肌肤上，避开眼部、唇部涂抹
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